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Runner's Life

 RP/VIDEO
Torneremo a correre con Runnerpillar

Dispiace non poter correre, soprattutto perché noi Runnerpillar s'era... Leggi tutto
Luca Utzeri, 25 marzo 2020

 RP/STORY
Il Coronavirus non fa surf. Correre o no?

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C'è una scena memorabile in Apocalypse Now. Il capitano Willard si trova in una battaglia sulla spiaggia del fiume Nung, dove il tenente colonnello Kilgore vuole che i suoi uomini facciano surf, nonostante si trovino sotto il fuoco nemico. - Per la miseria! Non crede sia un po' rischioso mettersi a... Leggi tutto
runnerpillar.com, 13 marzo 2020

 POST
SEMI-ANALISI SEMI-LUCIDA

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Cari Runnerpilar, buongiorno. Vorrei condividere qualche considerazione sulla situazione che stiamo vivendo. La crescita, sia in termini assoluti che in relazione al numero degli abitanti, del numero di persone positive al virus ha purtroppo costretto il Paese ad adottare misure che si sono fatte... Leggi tutto
maurizio garassino, 12 marzo 2020

 POST
#iocorrodasolo

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Si, io corro da solo, evito di sputare in continuazione quando lo faccio, anche se è difficile cambiare le abitudini. Si, io corro da solo, e in questi giorni rallento un po' per non stressare troppo il mio corpo, che deve rimanere forte e pronto a combattere. Io corro da solo spesso, ma adesso è... Leggi tutto
gianmarco bardini, 10 marzo 2020

 RP/STORY
CORRERE AI TEMPI DEL Covid-19

Correre, in questo momento non è un problema, ovviamente, come tutti sanno. Ti metti le scarpette esci e corri. Ma le gare? Molte annullate, altre rinviate, chi si trovava a un mese dalla maratona come fa? A 7 giorni dalla mezza, magari programmata come test per i 42 km? UN BEL PASTICCIO.... Leggi tutto
runnerpillar.com, 28 febbraio 2020

 RP/STORY
CONVERSANDO CON UN GINOCCHIO

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Garax: ehi tu laggiù ! è da maggio che litighiamo Ginocchio: te le cerchi le rogne Garax: ma non ho fatto nulla di diverso da quanto faccio di solito Ginocchio: appunto ! Garax: appunto cosa? Ginocchio: guarda che non dimentico un decennio di strattoni quando ti dimenavi dentro una scatola di... Leggi tutto
runnerpillar.com, 24 gennaio 2020

 RP/STORY
La mia Caduta Controllata

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Nella discesa della corsa in montagna son sempre stato una schiappa. In una gara ho addirittura perso 20 posizioni in classifica durante una discesa. Allora, visto che voglio fare gli UltraTrail, ho chiesto consiglio ad un amico più esperto di me. "La discesa è una Caduta Controllata. Non devi... Leggi tutto
Luca Utzeri, 09 gennaio 2020

 RP/STORY
Perché Corro

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Perché scrivo? Perché Runnerpillar è ufficialmente su Instagram. Risposta breve ad effetto. Sincera? In parte. M.- Che fai stasera quando stacchi da lavoro? G.- Credo che andrò a fare una corsetta. M.- Ma chi te lo fa fare? Fa freddo, piove. G.- Boh, io ci vado. Corro da cinque anni ormai e... Leggi tutto
Gianmarco Savoia, 19 dicembre 2019

 RP/STORY
Turin Marathon, la mia Avventura mancata

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L'uomo nasce per vivere nell'avventura. L'uomo primitivo aveva l'avventura, il pericolo, nella sua quotidianità. Ogni attimo era vissuto mettendo a rischio la propria sopravvivenza. Oggi, invece, abbiamo l'ansia di vivere nella sicurezza più totale. E così finiamo per vivere vite già tracciate,... Leggi tutto
runnerpillar.com, 24 novembre 2019

 POST
Utzeri Maestro e Amico

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È un pomeriggio di metà novembre e come molti pensano, nel mio dolce far nulla, cerco qualche notizia sui social che mi possa interessare, oltre che guardare le foto di Diletta Leotta. Per uno strano motivo un mio amico clicca su un evento che mi appare sulla mia home di Facebook, per uno strano... Leggi tutto
Daniele Di marino, 21 novembre 2019

 RP/STORY
Utze tenta una Maratona?

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Un mese e mezzo fa, mi ritrovo a fare una Mezza Maratona a Vinovo, un po' perché arrivare 118esimo su 224 al MonteRosa, quando pensavo di arrivare ultimo (allenandomi solo due volte cacate in Collina), m'aveva gasato e un po' perché una Mezza su asfalto per chiudere 'sto 2019 maledetto, avrei... Leggi tutto
Luca Utzeri, 12 novembre 2019

 RP/STORY
NY, la mia prima maratona

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Il giorno prima della maratona ho gettato la spugna, avendo vissuto finora l'esperienza da aiutante, avrei fatto gestire il tutto dal mio mentore, il Garax! La sera precedente come da tradizione carboidrato: spaghetti da olive garden in Time Square, porzione abbondante, location figa e abbastanza... Leggi tutto
maurizio garassino, 11 novembre 2019

 RP/STORY
Ho messo sulla strada mia moglie

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CONTO ALLA ROVESCIA PER LA MARATONA DI NY Un insieme di emozioni e di sensazioni mi attanaglia in procinto di partire per New York. Non correrò la maratona in quanto ancora in fase di recupero da un fastidioso e lungo infortunio; "assisterò" mia moglie a cui ho regalato l'iscrizione perché una... Leggi tutto
maurizio garassino, 28 ottobre 2019

 RP/STORY
Me la faccio con il coach, racconto hard di un rapporto al limite

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Sì, da tre mesi me la "spasso" con il coach, volevo provare l'ebbrezza di allenarmi come un top runner, più o meno dai, un top runner anomalo, un po' in carne, che ama un po' troppo la birra, ma per il resto le intenzioni c'erano, ops, ci sono, ma a volte la determinazione traballa. Tutte le... Leggi tutto
gianmarco bardini, 24 settembre 2019

 RP/STORY
Sono un runner emotivo

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Sono un runner emotivo e forse, proprio per questo, sono un runner lento. 2015 - ottobre: Mezza Maratona di Amsterdam, quando tutti i medici mi dicevano che non potevo più correre. Avevano ragione, al 5 km il ginocchio si blocca. Mi butto sul marciapiede, strappo il pettorale e piango. Per fortuna... Leggi tutto
Luca Utzeri, 19 settembre 2019

 RP/STORY
L'inizio di qualcosa di nuovo

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Finalmente l'acido lattico ha lasciato le mie gambe, dopo 3 giorni trascorsi dalla 20km del Monterosa Walser Trail. La mia prima corsa portata a termine. La prima volta dopo 7 anni che mi rimetto in gioco in una competizione sportiva, dopo che avevo deciso che lo sport non faceva per me, trascorsi... Leggi tutto
Dmitry Slovogorodsky, 30 luglio 2019

 RP/STORY
La Corsa è merda

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Tra 10 giorni dovrò correre il Monte Rosa Walser Trail, 20 km con 850 metri di dislivello positivo. Penso di non aver mai corso una gara del genere e il bello è che ho iniziato solo una settimana fa ad allenarmi, mentre c'è gente che la sta preparando da mesi. Perché mi riduco sempre all'ultimo?... Leggi tutto
Luca Utzeri, 17 luglio 2019

 RP/STORY
XXX me la faccio con il coach...

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...la maratona! Si oggi 26.6.19 è l'ultimo giorno da cavallo pazzo, da cane sciolto, dopo 14 anni di gare da medio-man, da autodidatta, improvvisatore, incosciente, ma felice e confuso, tenterò di sopportare le angherie di un mister spietato che mi porterà dove? Non lo so, ma è proprio questo... Leggi tutto
gianmarco bardini, 26 giugno 2019

 RP/STORY
La moglie del runner - parte seconda

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Come vi ho raccontato in un post precedente la vita della moglie di un runner non è tutta rose e fiori, bensì impegno, dedizione e attenzioni continue che vengono poi compensate dalle trasferte e dai viaggetti di cui sopra. La moglie del runner deve essere attenta e scattante anche durante la... Leggi tutto
maurizio garassino, 31 maggio 2019

 RP/STORY
Confessioni indecenti di Runnerpillars - Episodio_3

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Siamo giunti al terzo episodio della saga "confessioni indecenti" Max Minuto e Fabio Tatti rispondono alle nostre domande Aiutaci a tracciare l'identikit del Runnerpillar medio: fino a che punto si può spingere un malato di running? Rispondi anche tu al nostro questionario, nascondendoti dietro... Leggi tutto
runnerpillar.com, 28 maggio 2019