Questa corsa nasce principalmente dalla testardaggine di Luca Muscat che, anche se avevamo poco tempo e risorse a disposizione, ha voluto fortemente che San Maurizio avesse la sua stracittadina e, soprattutto, l'avesse diversa dal solito. Questa corsa nasce dall'amore sconfinato che provo per questo... Leggi tutto
Luca Utzeri, 07 settembre 2023

Non tutti sanno che uno dei segreti che rende gli atleti etiopi e kenioti i più forti al mondo è che corrono in gruppo. Non solo in allenamento, ma soprattutto in gara. Anche se appartenenti a squadre diverse, vedrete i kenioti e gli etiopi sempre in gruppo. A dettarsi l'andatura e darsi forza a... Leggi tutto
Luca Utzeri, 17 marzo 2023

Mi hanno dato del pazzo, perché dedico tutto il mio tempo libero al mio team di corsa. Ma io sabato ho visto qualcosa. Ho visto un'intera squadra attendere il proprio Presidente al traguardo, dopo 14 ore di gara, che lo speaker ha detto "Neanche il primo ha avuto tutto questo tifo". Ho visto... Leggi tutto
Luca Utzeri, 01 giugno 2022

Una volta una persona m'ha detto: "Se vuoi davvero diventare un ultramaratoneta, allora, anche quando non sei in forma, sei poco allenato e acciaccato, devi essere in grado di correre una maratona." Una volta una persona m'ha detto: "Se la corsa è la tua religione, invece che semplicemente il tuo... Leggi tutto
Luca Utzeri, 10 maggio 2022

Cross Memorial Mandes. Mandes era un amico di mio padre, suo compagno di squadra e di chemioterapia. È la mia prima campestre e mi sono iscritto solo perché a un pranzo dai miei, mia madre s'è commossa, e m'ha commosso, mentre ricordava Mandes e m'ha fregato. A dir la verità, qualche minuto... Leggi tutto
Luca Utzeri, 14 marzo 2022

Perché le persone corrono Utze? Mi chiede Gabri, al 24esimo chilometro, dopo tre ore passate assieme, io, lui e Pippo, a correre uno a fianco all'altro. Io rispondo di getto "Perché non dovrebbero?" In effetti la domanda ha senso: perché passare il sabato mattina a correre su per un monte, con,... Leggi tutto
Luca Utzeri, 30 gennaio 2022

Runnerpillar non nasce come team di corsa. Runnerpillar nasce come running community, dove chiunque ami questo sport può raccontarci la sua sul nostro sito, le esperienze, le gare che ha corso o che organizza. Così sono nate le nostre interviste e collaborazioni con Marco Olmo, con nazionali di 24... Leggi tutto
Luca Utzeri, 20 dicembre 2021

Ho sempre faticato a comprendere coloro che, per allargare gli orizzonti dell'animo, si sobbarcano viaggi in luoghi esotici o ritiri spirituali, che costano pure parecchio, e spesso consistono nel solo sballarsi (li conosco bene). "Non c'è niente di peggio di un idiota sdraiato in qualche spiaggia... Leggi tutto
Luca Utzeri, 12 settembre 2021

Secondo una ricerca psicologica, l'uomo contemporaneo preferirebbe una leggera scossa elettrica anziché rimanere 15 minuti da solo, con i suoi pensieri, a fare nulla. La corsa di resistenza ti lascia da solo, con quel gran fracasso che ognuno di noi ha dentro la testa, per ore e ore. Ed è per... Leggi tutto
Luca Utzeri, 24 ottobre 2020

Imparare a saper distinguere tra semplici scocciature e veri problemi. Imparare che tra una sessione di velocità (o un momento della nostra vita in cui diamo tutto quello che abbiamo) e l'altra, è necessario mettere una sessione di recupero, in cui ricaricarci. Per poter andare ancora più forte... Leggi tutto
Luca Utzeri, 20 ottobre 2020