Matteo SIMONE Psicologo, Psicoterapeuta Il fantastico mondo dell'ultratrail, qualcosa di sorprendente, di eccezionale, di oltre ogni razionalità, immersi nella natura, espressione di massima libertà, sentirsi liberi di correre e saltare in salita e discese, quasi volare a volte, affrontare estreme... Leggi tutto
matteo simone, 07 maggio 2020
Presentato al CES 2020 di La Vegas il Suunto 7 è il primo orologio della casa finlandese che unisce la versatile esperienza per lo sport e la disponibilità offline gratuita di mappe outdoor con le utili funzionalità di uno smartwatch equipaggiato con Wear OS by Google? Antiurto, impermeabile e a... Leggi tutto
nino, 04 giugno 2020
Ancora due giorni e sarà passato il primo mese dalla fine delle limitazioni per quanto concerne la corsa. Tante le uscite fatte (dovrei chiudere a 20 per circa 230km) ma dal chilometraggio limitato tanto da considerare come "lunghissimo" i 17 chilometri della domenica. Non ne ho voglia e... Leggi tutto
nino, 01 giugno 2020
Matteo SIMONE Psicologo, Psicoterapeuta Il fantastico mondo dell'ultratrail, qualcosa di sorprendente, di eccezionale, di oltre ogni razionalità, immersi nella natura, espressione di massima libertà, sentirsi liberi di correre e saltare in salita e discese, quasi volare a volte, affrontare estreme... Leggi tutto
matteo simone, 07 maggio 2020
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Quarantotto giorni. Tanto è durata l'astinenza da corsa. Ligio alle direttive e refrattario al "criceto-style" mi sono dedicato esclusivamente a lunghe sedute di divaning. Ma a tutto c'è un limite e alla fine ho ceduto. Livello "menouno" e davanti alla fila di box una ottantina di metri a... Leggi tutto
nino, 04 maggio 2020
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Matteo SIMONE www.psicologiadellosport.net Tiziano De Marco, ex mezzofondista, conosciuto alcuni anni fa, ci racconta cosa è stato e cosa è oggi lo sport per lui. Nella vita si fanno delle scelte ma bisogna essere sempre pronti al cambiamento, a rimodulare i propri obiettivi sportivi, lavorativi e... Leggi tutto
matteo simone, 16 aprile 2020
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Cari amici, mi auguro che Voi e i Vostri cari siate in buona salute. Ci accomuna la passione per la corsa, per lo sport, per il movimento e inconsapevolmente formiamo una sorta di community anche durante questi tempi incerti. Anche se quello che facciamo non è prioritario rispetto a tutto il resto... Leggi tutto
maurizio garassino, 25 marzo 2020
Dispiace non poter correre, soprattutto perché noi Runnerpillar s'era... Leggi tutto
Luca Utzeri, 25 marzo 2020
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È passata già più di una settimana da quando le nostre abitudini quotidiane sono state stravolte. In un momento storico di grande emergenza come quello che stiamo vivendo in Italia, in Europa e nel mondo, dobbiamo rimanere uniti ascoltando le indicazioni degli esperti (quelli veri e non le tante... Leggi tutto
Andrea Cocco, 17 marzo 2020
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Cari Runnerpilar, buongiorno. Vorrei condividere qualche considerazione sulla situazione che stiamo vivendo. La crescita, sia in termini assoluti che in relazione al numero degli abitanti, del numero di persone positive al virus ha purtroppo costretto il Paese ad adottare misure che si sono fatte... Leggi tutto
maurizio garassino, 12 marzo 2020
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Si, io corro da solo, evito di sputare in continuazione quando lo faccio, anche se è difficile cambiare le abitudini. Si, io corro da solo, e in questi giorni rallento un po' per non stressare troppo il mio corpo, che deve rimanere forte e pronto a combattere. Io corro da solo spesso, ma adesso è... Leggi tutto
gianmarco bardini, 10 marzo 2020