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 Martedì 9 aprile 2019

INAUGURAZIONE CENTRO SPORTIVO POSDISTICA TORINO ASD
INFO

 NEWS

 RP/STORY
Fango, pessimismo e fastidio

Non è una notte insonne a determinare il crollo psicologico di un runner che sta preparando da mesi una sfida da 71km e 4900m di dislivello. Tantomeno il sordo dolorino alla caviglia che lo accompagna negli allenamenti da tempo. No, quando corri quasi tutti i giorni macinando km e dislivello, e le... Leggi tutto
gianmarco bardini, 06 aprile 2019

 RP/STORY
Confessioni indecenti di Runnerpillars - Episodio_2

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Seconda puntata della serie "confessioni indecenti" Oggi abbiamo una coppia tutta al femminile Paola "Barza" e Giulia Portaluri. Aiutaci anche tu a tracciare l'identikit del Runnerpillar medio, fino a che punto si può spingere un malato di running? Rispondi anche tu al nostro questionario,... Leggi tutto
runnerpillar.com, 01 aprile 2019

 RP/STORY
Correre in compagnia... dell'infortunio

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Chi pratica la corsa è abituato, quasi affezionato, ai dolorini sparsi ovunque. Ormai non si fa più caso, come arrivano se ne vanno, quasi sempre sostituiti da qualcos'altro. Quando il dolore si fa più acuto, si stabilizza, si posiziona e si assesta il nostro cruscotto inizia a lampeggiare. E'... Leggi tutto
runnerpillar.com, 24 marzo 2019

 RP/STORY
Confessioni indecenti di Runnerpillars

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Aiutaci anche tu a tracciare l'identikit del Runnerpillar medio, fino a che punto si può spingere un malato di running? Rispondi anche tu al nostro questionario, nascondendoti dietro ad un Nickname o svelando coraggiosamente la tua identità! 15 domande 15 risposte in massimo 10 parole. Oggi... Leggi tutto
runnerpillar.com, 14 marzo 2019

 RP/STORY
Auguri a tutte le donne che corrono!

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Elogio alle mie amiche runners ne ho diverse, di età compresa dai 20 agli over 50, mamme, professioniste, lavoratrici dipendenti, mogli , e da non sottovalutare il ruolo di figlie laddove i genitori sono da gestire. in questo articolo non faro' i nomi ma spero che ognuna di loro possa in qualche... Leggi tutto
runnerpillar.com, 08 marzo 2019

 RP/STORY
RP ULTRA XP: È legittimo sognare, ma morire?

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Io non so, perché, ma l'impossibile mi attrae e mi motiva. L'impossibile per me s'intende. Sarà per nutrire il mio famelico ego... Sarà perché l'avventura, quella vera, quella che parti ma non sai se arrivi, mi fa sentire vivo... Sarà perché se non macino km su km divento obeso... Sarà...ma... Leggi tutto
gianmarco bardini, 02 marzo 2019

 RP/TRAINING
LA GARA

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Post di SERGIO BENZIO Personal Trainer anche per le atlete ed atleti della Podistica Torino che vogliono avvalersi della sua consulenza; laureato in Scienze Motorie presso il SUISM (Scuola Universitaria Interfacoltà in Scienze Motorie) con 110 e lode. Opera in diversi ambiti sportivi, ed è... Leggi tutto
runnerpillar.com, 15 febbraio 2019

 PEOPLE

 Blog di Michele Brugnatti
Interval Training sotto il maltempo

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Oggi e domani sono previste forti precipitazioni in Svizzera. E la zona ove mi trovo non è risparmiata, anzi. Ha piovuto violentemente tutto il giorno, tranne due ore di sole in tarda mattinata. Ma, poiché ieri ho fatto turismo, oggi è ora di allenarsi di nuovo. Mi vesto ed esco. Sta piovendo... Leggi tutto
Michele Brugnatti, 03 aprile 2019

 Blog di Michele Brugnatti
Passeggiata per Aubonne

Stasera non avevo voglia di svolgere il solito allenamento. Stamattina, in albergo, ho scoperto che il paese di Aubonne nel Canton Vaud è un villaggio pittoresco, con la sua storia e che merita di essere visitato. A tale proposito esiste un itinerario di circa 2 km che ci mostra tutti i punti più... Leggi tutto
Michele Brugnatti, 02 aprile 2019

 Blog di Michele Brugnatti
10 km da Aubonne (VD) a Yens (VD)

Esco dall?albergo. Finalmente, grazie all?ora legale, il sole è ancora abbastanza alto e alle 19:00 c'è ancora parecchia luce. Quale migliore occasione per infilarsi le scarpette e uscire a correre? La settimana passata mi ero dedicato allo sci di fondo a Goms (Vallese): oltre 76 km in due... Leggi tutto
Michele Brugnatti, 01 aprile 2019

 Blog di nino
48° Stramilano

Ci voleva proprio.  La competizione e il correre assieme agli altri mi mancava ornai da  troppo tempo. Influenza prima, infortunio poi e il mio già misero calendario in questo 2019 non è nemmeno partito. Il meteo promette da giorni una giornata fantastica da aprile inoltrato e consapevole dei... Leggi tutto
nino, 25 marzo 2019

 Blog di nino
Tredicipuntoventisette

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Quarta uscita e quasi due terzi dalll'obiettivo, il primo di questo 2019 ancora privo di soddisfazioni, portato a casa. L'ecografia di controllo al tendine di Achille non ha evidenziato niente di preoccupante certificando di fatto la diagnosi dell'ortopedico. Artrosilene, la correzione al... Leggi tutto
nino, 13 marzo 2019

 Blog di Luis Saibon
ReXist Run

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8 marzo, festa della donna. ReXist Run La resistenza di Ivana: ecco un bella storia al femminile: https://www.runnerpillar.com/it/post/286/top-five-running-books-secondo-runnerpillar "...Da quel 29 ottobre la corsa di Ivana Di Martino è stata sicuramente più difficile, e probabilmente lo sarà... Leggi tutto
Luis Saibon, 07 marzo 2019

 Blog di nino
Disaster

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Non ci siamo, o meglio non va come desiderato. Una brutta influenza, una tosse che non mi vuole abbandonare e la sosta  di pochi giorni, nonostante l'antibiotico, arriva in doppia cifra. Una settimana per arrivare ad una autonomia di chilometri che si possa definire tale e oggi, come da... Leggi tutto
nino, 05 febbraio 2019

 Blog di Luis Saibon
Desert Cup

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"...Feci quello che dovevo fare: corsi. All'inizio venni travolto dal fuggifuggi generale. poi iniziai a passarne uno, due, tre. Molti. Quell'ambiente lontano da me mi era in qualche modo congeniale. lo sentivo nelle gambe. Chi l'avrebbe mai detto?" Marco Olmo, Il corridore. Leggi tutto
Luis Saibon, 22 gennaio 2019

 CALENDARIO

VII EcoTrail Valle dei templi Agrigento valida come prova BioEco Trail Running

28
apr
 VALLE DEI TEMPLI (Agrigento - Italia)
20 km TRAIL
 domenica 28 aprile 2019
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Padova Marathon

28
apr
 Padova (Padova - Italia)
42 km 21 km
 domenica 28 aprile 2019
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Del Riso... La Maratona

01
mag
 Santhià (Vercelli - Italia)
42 km 21 km 10 km 10 km 7 km
 mercoledì 01 maggio 2019
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LMIT - Lago Maggiore Internationl Trail

05
mag
 Maccagno con Pino e Veddasca (Varese - Italia)
53 km 20 km TRAIL 12 km TRAIL
 domenica 05 maggio 2019
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BLU RUN PARCO CERTOSA

02
giu
 Milano (Milano - Italia)
10 km
 domenica 02 giugno 2019
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BIBIONE RUN

08
set
 BIBIONE (Venezia - Italia)
16,1 km 32,2 km
 domenica 08 settembre 2019
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20° BELLUSCO MADONNA DEL BOSCO BELLUSCO

28
apr
 BELLUSCO (Monza-Brianza - Italia)
27,2 km
 domenica 28 aprile 2019
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Trail Della Filigrana

11
ago
 Campo Ligure (Genova - Italia)
19,2 km TRAIL
 domenica 11 agosto 2019
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 RP / FRIENDS

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