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18 febbraio 2020 Purtroppo non sono bastati i nostri sentiti auguri per la buona riuscita di una grande e affascinante manifestazione come la Tokyo Marathon. Una gara dal grande fascino e dalla colossale partecipazione, ma giustamente gli organizzatori non potevano prevedere una situazione così... Leggi tutto
runnerpillar.com, 14 febbraio 2020
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Garax: ehi tu laggiù ! è da maggio che litighiamo Ginocchio: te le cerchi le rogne Garax: ma non ho fatto nulla di diverso da quanto faccio di solito Ginocchio: appunto ! Garax: appunto cosa? Ginocchio: guarda che non dimentico un decennio di strattoni quando ti dimenavi dentro una scatola di... Leggi tutto
runnerpillar.com, 24 gennaio 2020
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Nella discesa della corsa in montagna son sempre stato una schiappa. In una gara ho addirittura perso 20 posizioni in classifica durante una discesa. Allora, visto che voglio fare gli UltraTrail, ho chiesto consiglio ad un amico più esperto di me. "La discesa è una Caduta Controllata. Non devi... Leggi tutto
Luca Utzeri, 09 gennaio 2020
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Auguri di corsa. I runnerpillars corrono. Corrono per passione, corrono per dimenticare, corrono per disperazione. I runnerpillars in fondo corrono un po' anche per competizione. I runnerpillars corrono nella vita quotidiana, vivono la vita di corsa. I runnerpillars corrono e corrono anche per... Leggi tutto
runnerpillar.com, 24 dicembre 2019
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Perché scrivo? Perché Runnerpillar è ufficialmente su Instagram. Risposta breve ad effetto. Sincera? In parte. M.- Che fai stasera quando stacchi da lavoro? G.- Credo che andrò a fare una corsetta. M.- Ma chi te lo fa fare? Fa freddo, piove. G.- Boh, io ci vado. Corro da cinque anni ormai e... Leggi tutto
Gianmarco Savoia, 19 dicembre 2019
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Per la serie interviste di corsa... Garax: Ciao Luca sono le 18:30 ti stai allenando? LT: ma figurati sono ancora in ufficio G: allora stacca cinque minuti, ma la tua attività sportiva come ha avuto inizio? LT: a 13 anni ho iniziato a giocare a basket per quasi una trentina di anni G: e la corsa... Leggi tutto
runnerpillar.com, 14 dicembre 2019
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L'antivigilia della maratona il letto è già fatto di spilli, come una bambola voodoo perseguitata da un crudele manipolatore, mi giro e mi rigiro rendendo impossibile non solo il mio riposo, ma anche il sonno di mia moglie, che risponde con sbruffi degni di una locomotiva. Antivigilia, parola che... Leggi tutto
gianmarco bardini, 07 dicembre 2019
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Lo confesso, sto battendo la fiacca. Lavoro, impegni, stanchezza ma soprattutto la pioggia stanno inesorabilmente minando quello che in tutti questi anni di (dis)onorata carriera podistica non è mai mancata: la costanza. Punto la sveglia, guardo fuori dalla finestra e se vedo bagnato torno a... Leggi tutto
nino, 27 novembre 2019
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L'uomo nasce per vivere nell'avventura. L'uomo primitivo aveva l'avventura, il pericolo, nella sua quotidianità. Ogni attimo era vissuto mettendo a rischio la propria sopravvivenza. Oggi, invece, abbiamo l'ansia di vivere nella sicurezza più totale. E così finiamo per vivere vite già tracciate,... Leggi tutto
runnerpillar.com, 24 novembre 2019
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Questo era il progetto, questo è il progetto. FOLLIA O REALTÀ? Questo è quello per cui ho lavorato per più di 5 mesi (vedi post "XXX me la faccio con il coach"), a volte al limite della mia resistenza psicologica e fisica (vedi post "Me la faccio con il coach, racconto hard di un rapporto al... Leggi tutto
gianmarco bardini, 19 novembre 2019
