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Ci sono esperienze che riesci a raccontare subito. Altre, invece, hanno bisogno di tempo. Per quasi un anno non ho pubblicato una foto, non ho scritto un post, non ho raccontato il mio Tor des Géants. Non perché non ci fosse nulla da dire,anzi, ma perché non ero ancora riuscito a dare un senso a... Leggi tutto
Roberto Buratto, 22 luglio 2026
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Nel mio caso l'importanza della Corsa si sviluppa su 4 livelli. Il primo livello, quello di base: corro perché mi fa stare bene. Se smetto di correre, mi viene la pancetta, sono di cattivo umore, sono più stanco, stressato, non ho le idee chiare. Quando corro invece, sono tonico, ho più energie,... Leggi tutto
Luca Utzeri, 25 maggio 2026
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DOVE NASCE IL SOGNO Nasce dalle immagini. Immagini tue. Immagini di altri. Immagini reali che si mescolano ad un immaginario onirico. I social ci riempiono gli occhi di sogni, sofferenza, avventura, fatica, scenari mozzafiato e emozioni uniche. Quanti passi, quante salite, quante discese, fatti... Leggi tutto
runnerpillar.com, 13 marzo 2026
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La tua prossima maratona si gioca a tavola: guida pratica alla nutrizione dell'endurance. Sei pronto per la maratona ma non sai cosa mangiare nei giorni prima? Ti chiedi se vale davvero la pena caricare i carbo, o quando prendere quel famoso gel alla caffeina? Tranquillo: in questo articolo ti porto... Leggi tutto
runnerpillar.com, 24 luglio 2025
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In ogni sport in cui mi sono cimentato il limite è sempre stato il cielo. Prendi una racchetta in mano e sogni di essere sul centrale di Wimbledon, tiri un calcio al pallone e il primo pensiero è di segnare il gol decisivo in finale dei Mondiali, scendi su un parquet e speri un giorno di poter... Leggi tutto
runnerpillar.com, 13 aprile 2025
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Ed eccoci a sfogliare "Correre" anno secondo, n. 9, febbraio 1982. Solo a guardare la copertina siamo proiettati in altri tempi. Ed erano altri tempi. Sandro Pertini era stato appena nominato presidente della Repubblica, l'Italia vinceva i mondiali, la mafia uccideva il Generale Dalla Chiesa, Rambo... Leggi tutto
runnerpillar.com, 23 gennaio 2025
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Per molti di noi sei il Profeta, per come guarisci i nostri infortuni, ma il modo corretto e professionale per definirti qual è? Di cosa ti occupi in Runnerpillar? Buongiorno RP, ormai sono passati 3 anni da quando sono entrato a far parte di questa magnifica famiglia. In questo tempo ho avuto modo... Leggi tutto
Luca Utzeri, 06 gennaio 2025
A tutti gli associati RUNNERPILLAR TEAM asd. E' convocata l'Assemblea degli associati. Prima convocazione: 9/12/2024 ore 10, presso Studio R.G., Via Fabro 8, Torino. Seconda convocazione: 13/12/2024 ore 20, presso Bocciofila Madonna del Pilone, Viale Michelotti, 102/A, Torino. ORDINE DEL GIORNO 1.... Leggi tutto
runnerpillar.com, 02 dicembre 2024
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Scherzi a parte, chi esagera con gel e polveri in borraccia chiaramente si espone alla possibilità che arrivi un discreto mal di pancia e una situazione di questo tipo non è auspicabile a 2500 mslm, da soli o con la compagnia di un camoscio o un cinghiale. Benissimo, allora vediamo come evitarla... Leggi tutto
runnerpillar.com, 24 novembre 2024
Ciao Coach, per noi tutti Coach Tribu. Per molti di noi Runnerpillars sei già un punto di riferimento e per molti dopo questo post lo diventerai, andiamo dritti al sodo, perché lo fai? Corro per passione, questo è il principio di tutto. Non sono nato corridore, non ho mai fatto atletica e non... Leggi tutto
runnerpillar.com, 11 settembre 2024
