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 RP/TRAINING
Correre una maratona al top, quarta ed ultima parte Correre una maratona al top, quarta ed ultima parte
Sottotitolo "la bambola di cristallo" Dopo aver attraversato le prime tre fasi di preparazione atletica, con l'idea di...
Sottotitolo "la bambola di cristallo" Dopo aver attraversato le prime tre fasi di preparazione atletica, con l'idea di...

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 Blog di gianmarco bardini
I Miracoli accadono. I Miracoli accadono.
Sono passate tre settimane dalla mia maratona, quella sotto casa, quella che avevo sempre sognato, quella impossibile,...
Sono passate tre settimane dalla mia maratona, quella sotto casa, quella che avevo sempre sognato, quella impossibile,...

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 RP/TRAINING
La corsa e il rischio infortuni - Seconda parte La corsa e il rischio infortuni - Seconda parte
Buongiorno a tutti! Oggi proseguiremo il discorso intrapreso nel precedente articolo sugli aspetti preventivi e...
Buongiorno a tutti! Oggi proseguiremo il discorso intrapreso nel precedente articolo sugli aspetti preventivi e...

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 RP/TRAINING
Preparare la maratona autunnale al top - Terza parte Preparare la maratona autunnale al top - Terza parte
Entriamo in quella che possiamo definire la seconda parte di preparazione, eppure la migliore condizione è ancora...
Entriamo in quella che possiamo definire la seconda parte di preparazione, eppure la migliore condizione è ancora...

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 RP/TRAINING
La corsa e il rischio infortuni La corsa e il rischio infortuni
Buongiorno ragazzi, mi chiamo Matteo Bergamino e sono un fisioterapista che vive, lavora e corre a Lanzo Torinese. Ho...
Buongiorno ragazzi, mi chiamo Matteo Bergamino e sono un fisioterapista che vive, lavora e corre a Lanzo Torinese. Ho...

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 RP/TRAINING
Preparare la maratona autunnale al top - Seconda parte Preparare la maratona autunnale al top - Seconda parte
Cap. Secondo: il caffè, il periodo di costruzione e la potenza. È così che comincia sempre tutto con il Coach: un...
Cap. Secondo: il caffè, il periodo di costruzione e la potenza. È così che comincia sempre tutto con il Coach: un...

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 RP/TRAINING
Preparare la maratona autunnale al top Preparare la maratona autunnale al top
Cap. Primo Innanzitutto le doverose presentazioni, CHI SONO IO? Tranquilli non sono nel pieno di un dubbio esistenziale,...
Cap. Primo Innanzitutto le doverose presentazioni, CHI SONO IO? Tranquilli non sono nel pieno di un dubbio esistenziale,...

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 Blog di Luca Jannuzzo
I 10 comandamenti del Tor I 10 comandamenti del Tor
Bravo papi. Grande impresa anche quest'anno. Ne approfitto per rispolverare i sempre cari e sacri comandamenti del Tor....
Bravo papi. Grande impresa anche quest'anno. Ne approfitto per rispolverare i sempre cari e sacri comandamenti del Tor....

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 RP/STORY
Ala Running beerfest Ala Running beerfest
Sabato 10/9 ad Ala di Stura, si correrà un tipico allenamento Runnerpilliano, in collaborazione con la Proloco di Ala...
Sabato 10/9 ad Ala di Stura, si correrà un tipico allenamento Runnerpilliano, in collaborazione con la Proloco di Ala...

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 Blog di Michele Brugnatti
Francia: due medaglie in giorni due ai Campionati Europei Master di corsa in montagna e Trail Francia: due medaglie in giorni due ai Campionati Europei Master di corsa in montagna e Trail
Dopo i campionati europei di Grosseto, eccoci in questo weekend a partecipare ai campionati europei master di corsa...
Dopo i campionati europei di Grosseto, eccoci in questo weekend a partecipare ai campionati europei master di corsa...

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 RP/STORY
Pazzi per Rp Pazzi per Rp
Mi hanno dato del pazzo, perché dedico tutto il mio tempo libero al mio team di corsa. Ma io sabato ho visto qualcosa....
Mi hanno dato del pazzo, perché dedico tutto il mio tempo libero al mio team di corsa. Ma io sabato ho visto qualcosa....

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 Blog di Daniele Di marino
Ora lo posso dire. Ho corso una maratona Ora lo posso dire. Ho corso una maratona
ORA POSSO DIRLO: HO CORSO UNA MARATONA, LA MIA PRIMA MARATONA. Ho sognato questo momento per 6 mesi, dopo una promessa...
ORA POSSO DIRLO: HO CORSO UNA MARATONA, LA MIA PRIMA MARATONA. Ho sognato questo momento per 6 mesi, dopo una promessa...

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 Blog di Luca Utzeri
Prague Marathon by Rp Team, la mia gara più dura, la mia gara più bella Prague Marathon by Rp Team, la mia gara più dura, la mia gara più bella
Una volta una persona m'ha detto: "Se vuoi davvero diventare un ultramaratoneta, allora, anche quando non sei in forma,...
Una volta una persona m'ha detto: "Se vuoi davvero diventare un ultramaratoneta, allora, anche quando non sei in forma,...

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 RP/STORY
TRAIL SCHOOL BARDONECCHIA TRAIL SCHOOL BARDONECCHIA
Runnerpillar sara' presente come formatore domenica 22 maggio a Bardonecchia per un primo appuntamento di avvicinamento...
Runnerpillar sara' presente come formatore domenica 22 maggio a Bardonecchia per un primo appuntamento di avvicinamento...

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 Blog di Daniele Di marino
Monte Musinè - Pasqua edition Monte Musinè - Pasqua edition
I miei amici Luca, il Pres e Garax, i massimi esponenti dei runnerpillar , sono degli stronzi buoni. Si, avete capito...
I miei amici Luca, il Pres e Garax, i massimi esponenti dei runnerpillar , sono degli stronzi buoni. Si, avete capito...

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 Blog di Alessandro Nicola Costa
Se ci credi tutto è possibile Se ci credi tutto è possibile
Ancora adesso non mi sembra vero... mi sembra solo ieri quando ,durante la preparazione della maratona di Valencia, il...
Ancora adesso non mi sembra vero... mi sembra solo ieri quando ,durante la preparazione della maratona di Valencia, il...

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