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BREAKING 3:15 (sett. 2 di 15)

Appena conclusa la seconda settimana di preparazione per la Maratona di Torino, la sfida e' lanciata, scendere sotto le h.3:15, con un personale di h.3:19 di 5 anni fa. Potere dei social e di un attimo di entusiasmo, che adesso dopo un lungo corso in altura sarei pronto a ritrattare. 23 km a 4':55"km, buone le sensazioni generali, ma quando provavo a tenere i 4':37" km, quello che dovrebbe essere il mio passo, mi rendevo conto che al momento sono ancora molto lontano dalla possibilità di riuscirci per 42km. Ma fanculo! La sfida e' lanciata e ce la metterò tutta per vincerla, mi giocherò tutte le mie carte, sto elaborando una strategia facendo attenzione alle mie criticità(molte) e puntando sui miei punti di forza (pochi).
Criticità:
-sovrappeso
-ginocchia in stato d'allerta
Punti di forza:
-costanza in allenamento
-saper sognare
-saper soffrire
Questa e' la mia RP challange, lanciate anche voi la vostra su: www.runnerpillar.com
gianmarco bardini, 25 luglio 2017

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