_PERCHÉ LO FAI? Prima o poi l'annosa questione ritorna. La cosa positiva è che la domanda non sei più tu a portela, ma magari una persona a te cara. Nel vederti puntare la sveglia alle 4 del mattino per la seconda volta in una settimana, alla quarta uscita da 5 ore in 10 giorni, ti guarda... Leggi tutto gianmarco bardini, 11 maggio 2024
Blog di gianmarco bardini
Trail e ultra trail: la montagna non è sempre incantata
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Se pensi di poter terminare 70/80/100km di distanza con migliaia di metri di dislivello solo allenandoti ti sbagli. Senza motivazione "parti per scalare le montagne e ti fermi al primo ristorante" (cit). È proprio così. Quando smetti di godere di correre fino allo sfinimento perché non ti fa... Leggi tutto gianmarco bardini, 22 febbraio 2024
Blog di gianmarco bardini
BUON ANNO UN CAZZO
1
Lo so, lo so, il nuovo anno è ormai alle porte, tra i vari propositi da rispettare ci sarebbe quello di essere più buoni, ma quando è troppo è troppo! Ho appena finito un allenamento, 20min.risc, 10min a ritmo Maratona + 15×400m. a bomba. È andato malissimo, ho sofferto ed ero lento, finirlo... Leggi tutto gianmarco bardini, 21 dicembre 2023
Blog di gianmarco bardini
ULTRA
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1
"Scalando i monti le stelle sono più vicine..." Questo è quello che mi scrive mia suocera di 84 anni, regalandomi il libro "allenarsi agli sport di montagna". In queste parole leggo saggezza e affetto, detto tra noi anche un pelo d'ironia... Quasi 48 anni e sei ancora lì a giocare. Quanti km?!... Leggi tutto gianmarco bardini, 13 settembre 2023
Blog di gianmarco bardini
UTMB WORLD SERIES, sogni e paure crescono di pari passo
3
Quando si alza la posta in palio, le paure crescono, succede ai campioni, succede a noi poveri matti che ogni giorno lottiamo per realizzare un grande sogno. La vita di un runner di lunga data, più o meno 20 anni di avventure nel mio caso, è fatta di obiettivi: dalla prima maratona corsa a dir... Leggi tutto gianmarco bardini, 03 luglio 2023
Blog di gianmarco bardini
Il viaggio del campione italiano di 12 ore
4
Stefano Romano campione italiano di 12 ore, ultra runner, ultra speciale, ci racconta il suo viaggio alla conquista del titolo, il racconto è vietato alle persone che non sanno mettersi in gioco e ridere di se. ANCORA COMPLIMENTI STEFANO. Top ten Campionato italiano di 12 ore - Cinisello Balsamo... Leggi tutto gianmarco bardini, 07 maggio 2023
Blog di gianmarco bardini
I Miracoli accadono.
2
Sono passate tre settimane dalla mia maratona, quella sotto casa, quella che avevo sempre sognato, quella impossibile, quella che o oggi o mai più. Quella che non ci riuscirò, ma se succede... sarebbe un miracolo ma se capita... I miracoli accadono. Non ne sono io la dimostrazione, ma la mia... Leggi tutto gianmarco bardini, 26 novembre 2022
Blog di gianmarco bardini
If you are losing Faith in HUMAN NATURE...
Si dice sempre che la maratona non sia fatta solo da 42 km e 125 m. ma da tutti i km che ci vogliono per arrivare ad essa. La maratona è un viaggio, si dice dopo essersi appesi la medaglia al collo. Per Boston non basta la sola preparazione e l'iscrizione, per parteciparvi, BISOGNA QUALIFICARSI.... Leggi tutto gianmarco bardini, 22 marzo 2022
RP/News
Che Maratoneta sei?
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Mancano 67 giorni al fatidico momento, lo start della 126th Boston Marathon, si studia il tanto temuto percorso, 3 km di discesa spacca quadricipiti alla partenza, la Newton's Heartbreak Hill, in sostanza 42km nervosi dove è quasi impossibile indovinare il proprio P.B. Se poi aggiungi a tutto... Leggi tutto gianmarco bardini, 13 febbraio 2022
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_PERCHÉ LO FAI? Prima o poi l'annosa questione ritorna. La cosa positiva è che la domanda non sei più tu a portela, ma magari una persona a te cara. Nel vederti puntare la sveglia alle 4 del mattino per la seconda volta in una settimana, alla quarta uscita da 5 ore in 10 giorni, ti guarda... Leggi tutto
gianmarco bardini, 11 maggio 2024
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Se pensi di poter terminare 70/80/100km di distanza con migliaia di metri di dislivello solo allenandoti ti sbagli. Senza motivazione "parti per scalare le montagne e ti fermi al primo ristorante" (cit). È proprio così. Quando smetti di godere di correre fino allo sfinimento perché non ti fa... Leggi tutto
gianmarco bardini, 22 febbraio 2024
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Lo so, lo so, il nuovo anno è ormai alle porte, tra i vari propositi da rispettare ci sarebbe quello di essere più buoni, ma quando è troppo è troppo! Ho appena finito un allenamento, 20min.risc, 10min a ritmo Maratona + 15×400m. a bomba. È andato malissimo, ho sofferto ed ero lento, finirlo... Leggi tutto
gianmarco bardini, 21 dicembre 2023
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"Scalando i monti le stelle sono più vicine..." Questo è quello che mi scrive mia suocera di 84 anni, regalandomi il libro "allenarsi agli sport di montagna". In queste parole leggo saggezza e affetto, detto tra noi anche un pelo d'ironia... Quasi 48 anni e sei ancora lì a giocare. Quanti km?!... Leggi tutto
gianmarco bardini, 13 settembre 2023
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Quando si alza la posta in palio, le paure crescono, succede ai campioni, succede a noi poveri matti che ogni giorno lottiamo per realizzare un grande sogno. La vita di un runner di lunga data, più o meno 20 anni di avventure nel mio caso, è fatta di obiettivi: dalla prima maratona corsa a dir... Leggi tutto
gianmarco bardini, 03 luglio 2023
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Stefano Romano campione italiano di 12 ore, ultra runner, ultra speciale, ci racconta il suo viaggio alla conquista del titolo, il racconto è vietato alle persone che non sanno mettersi in gioco e ridere di se. ANCORA COMPLIMENTI STEFANO. Top ten Campionato italiano di 12 ore - Cinisello Balsamo... Leggi tutto
gianmarco bardini, 07 maggio 2023
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Sono passate tre settimane dalla mia maratona, quella sotto casa, quella che avevo sempre sognato, quella impossibile, quella che o oggi o mai più. Quella che non ci riuscirò, ma se succede... sarebbe un miracolo ma se capita... I miracoli accadono. Non ne sono io la dimostrazione, ma la mia... Leggi tutto
gianmarco bardini, 26 novembre 2022
Si dice sempre che la maratona non sia fatta solo da 42 km e 125 m. ma da tutti i km che ci vogliono per arrivare ad essa. La maratona è un viaggio, si dice dopo essersi appesi la medaglia al collo. Per Boston non basta la sola preparazione e l'iscrizione, per parteciparvi, BISOGNA QUALIFICARSI.... Leggi tutto
gianmarco bardini, 22 marzo 2022
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Mancano 67 giorni al fatidico momento, lo start della 126th Boston Marathon, si studia il tanto temuto percorso, 3 km di discesa spacca quadricipiti alla partenza, la Newton's Heartbreak Hill, in sostanza 42km nervosi dove è quasi impossibile indovinare il proprio P.B. Se poi aggiungi a tutto... Leggi tutto
gianmarco bardini, 13 febbraio 2022
ANNULLATA Leggi tutto
gianmarco bardini, 18 gennaio 2021