È passata già più di una settimana da quando le nostre abitudini quotidiane sono state stravolte. In un momento storico di grande emergenza come quello che stiamo vivendo in Italia, in Europa e nel mondo, dobbiamo rimanere uniti ascoltando le indicazioni degli esperti (quelli veri e non le tante... Leggi tutto
Andrea Cocco, 17 marzo 2020

19/05/2018 ? GIRO PODISTICO DEL LAGO DI VIVERONE ? 18,75 km ? VIVERONE (BI) 7 mesi fa? la mia prima 21 km, poi sono ritornato sulle distanze che maggiormente mi si addicono, con l?unico picco domenica 17 dicembre con i 14 km della IX Miglia di Natale percorsi egregiamente in 1h09?41??. Certamente in... Leggi tutto
Andrea Cocco, 24 maggio 2018

13/05/2018 - StraSanMauro - 8,85 km - San Mauro Torinese (TO) Esattamente 3 anni fa' era il 13 maggio del 2015. Correvo da qualche anno, cominciai nel 2010 quando, stufo di rimanere chiuso in palestra per tutto l'anno, decisi di comprare le mie prime scarpe da running (un paio di Nike scalcinate... Leggi tutto
Andrea Cocco, 17 maggio 2018

05/05/2018 , Erbaluce Run , 11 km ,Caluso (TO) La mia terza gara podistica di questo 2018 è stata senza dubbio speciale. Fino allo scorso anno i sentieri rappresentavano per me soltanto percorsi su cui camminare (anche per diversi km e con dislivelli di tutto rispetto) e godermi i panorami che da... Leggi tutto
Andrea Cocco, 09 maggio 2018

29/10/2017 - Run Riviera Run Half Marathon - 21,15 km - da Varigotti a Loano (SV) - sedicesima gara podistica del 2017 e prima mezza maratona della mia vita. Domenica 8 ottobre il mio primo triathlon, oggi 29 ottobre un'altra meravigliosa pagina della mia storia sportiva: la mia prima Mezza... Leggi tutto
Andrea Cocco, 13 novembre 2017

08/10/2017 - Triathlon Sprint Città di Torino (750 metri nuoto, 21 km bici, 5 km corsa) - prima gara di triathlon del 2017 e della mia vita. Ad inizio estate sembrava lontanissimo e poi, come spesso accade, dopo mesi vissuti tra lavoro, allenamenti, vacanze e molte altre belle esperienze da... Leggi tutto
Andrea Cocco, 19 ottobre 2017

Pizza Run - 5 km - Grugliasco (TO), 13/06/2017: quinta gara podistica del 2017. Martedì 13/06 affronto la mia terza gara in sei giorni, per mettermi alla prova su diverse distanze, in questo caso su un percorso di 5 km. Dalla giornata precedente è scoppiato il caldo africano, che avvolge senza... Leggi tutto
Andrea Cocco, 26 giugno 2017

Cossot in Cammino - 14 km - 11/06/2017: quarta gara podistica del 2017. Dopo il risultato positivo di venerdì 9 giugno sulla distanza di 6 km, domenica mattina 11 giugno decido di presentarmi in Via Roma a Foglizzo (TO) al via della "Cossot in cammino" senza troppe pretese ma soltanto per testare... Leggi tutto
Andrea Cocco, 20 giugno 2017

Pigiama Running for Africa - 6,06 km - 09/06/2017: terza gara podistica del 2017. Più di mese e mezzo senza gare, esattamente come lo scorso anno e nello stesso periodo, complice un'infiammazione lombare probabilmente dovuta ad un colpo d'aria che mi ha tenuto fermo nelle due settimane centrali di... Leggi tutto
Andrea Cocco, 12 giugno 2017

Oltre La Vista Oltre la SLA - 7,25 km - 25/04/2017: seconda gara podistica del 2017. Dopo la positiva esperienza della CorriGenova di qualche domenica fa', oggi 25 aprile è tempo di mettersi alla prova su una distanza più breve e su un percorso già conosciuto come quello del Parco del Valentino e... Leggi tutto
Andrea Cocco, 27 aprile 2017