Per info scrivi a info@runnerpillar.com
Questo inverno non sembra avere la minima intenzione di placarsi.
Dopo due settimane di fermo per mal di testa, mal di schiena, mal di... pigrizia, meglio ricominciare con una bella terapia d'urto: 12 km in mezzo a neve fresca, gelo, nebbia, con un ritmo medio non classificabile, diciamo "turistico".
Ti senti in Alaska e invece sei solo dietro Sestriere... a volte basta davvero poco per divertirsi, le tue fedeli "GTX" e un paio di ghette ti riportano a casa sano e salvo e con i piedi miracolosamente asciutti!
slow_foot, 27 febbraio 2018
Il trail running è una disciplina che richiede resistenza, forza e una preparazione accurata, anche quando si tratta di alimentazione. Un corretto...
Leggi
runnerpillar.com, 02 luglio 2024
A tutti gli associati RUNNERPILLAR TEAM asd. E' convocata l'Assemblea degli associati. Prima convocazione: 15/12/2023 ore 11, presso Studio R.G., Via...
Leggi
runnerpillar.com, 07 dicembre 2023
La nascita delle "maratone major" è stata il frutto di un grande sforzo e di una grande passione per la corsa. Queste maratone sono nate dall'idea di...
Leggi
runnerpillar.com, 23 marzo 2023
Sottotitolo "la bambola di cristallo" Dopo aver attraversato le prime tre fasi di preparazione atletica, con l'idea di correre una maratona al top,...
Leggi
runnerpillar.com, 04 novembre 2022
Buongiorno a tutti! Oggi proseguiremo il discorso intrapreso nel precedente articolo sugli aspetti preventivi e gestionali degli infortuni legati alla...
Leggi
runnerpillar.com, 22 ottobre 2022