Per info scrivi a info@runnerpillar.com

Continua

 


Correre è una droga, con la D maiuscola.

Basta mentire: correre è una droga e non sempre una "droga sana", come spesso si usa dire.
Correre dà dipendenza, assuefazione e non sempre fa bene. Ci fa stare bene, ci fa emozionare, ci fa sentire vivi, ...è questo può bastare, non dobbiamo renderne conto a nessuno se non ai nostri cari, ma non dobbiamo mentire, CORRERE E' UNA DROGA E NOI ABBIAMO UNA DIPENDENZA, non sempre così "sana" come spesso amiamo dire.
Per lo meno permetteteci di dire e non vi offendiate, che non può essere una dipendenza sana SE GENERA UN RAPPORTO MALATO.
Quando il rapporto tra corsa e podista diventa malato?
- quando non sappiamo rinunciare ad un allenamento per stare con la famiglia
- quando il saltare un allenamento genera in noi gravi sensi di colpa
- quando piuttosto di saltare uno o più allenamenti ci imbottiamo di antinfiammatori
- quando ci alleniamo troppo e diventiamo stanchi e irascibili
- quando...
Sicuramente abbiamo dimenticato dei "quando", ma sarete voi ad aggiungerne. L'importante è sapere con cosa si ha a che fare.

Ogni volta che correre non ci fa sorridere, ma serve solo a sfamare il mostro che abbiamo dentro, ci dovremo preoccupare e analizzare la nostra "SANA" dipendenza con lucidità.


runnerpillar.com, 12 febbraio 2018

Condividi

  

Condivido appieno il tuo pensiero
Nino Gioffre, 24 febbraio 2018

  SCRIVI UN POST...
Alimentazione Prima di un Lungo di Trail Running: Consigli e Strategie

Il trail running è una disciplina che richiede resistenza, forza e una preparazione accurata, anche quando si tratta di alimentazione. Un corretto...
Leggi runnerpillar.com, 02 luglio 2024

RUNNERPILLAR TEAM asd - Convocazione Assemblea degli associati

A tutti gli associati RUNNERPILLAR TEAM asd. E' convocata l'Assemblea degli associati. Prima convocazione: 15/12/2023 ore 11, presso Studio R.G., Via...
Leggi runnerpillar.com, 07 dicembre 2023

OVERVIEW SULLE MARATONE MAJOR

La nascita delle "maratone major" è stata il frutto di un grande sforzo e di una grande passione per la corsa. Queste maratone sono nate dall'idea di...
Leggi runnerpillar.com, 23 marzo 2023

Correre una maratona al top, quarta ed ultima parte

Sottotitolo "la bambola di cristallo" Dopo aver attraversato le prime tre fasi di preparazione atletica, con l'idea di correre una maratona al top,...
Leggi runnerpillar.com, 04 novembre 2022

La corsa e il rischio infortuni - Seconda parte

Buongiorno a tutti! Oggi proseguiremo il discorso intrapreso nel precedente articolo sugli aspetti preventivi e gestionali degli infortuni legati alla...
Leggi runnerpillar.com, 22 ottobre 2022

  SCRIVI UN POST...