Per info scrivi a info@runnerpillar.com

Continua

HOME NEWS  RP/Story  RP/Training   RP/Kitchen PEOPLE CALENDARIO ENTRA Seguici


Correre naturale, correre meglio, correre minimal...

.. e dopo 13 anni senza fastidi, avere dolori dappertutto compreso il ginocchio e un preoccupante allarme sciatica!
Mi domando allora perché cambiare stile di corsa, magari le scarpe ed una routine che va felicemente avanti da 13 anni(13 maratone, PB h.3:19, 2 ecomaratone, 1 Passatore)???
So cosa mi risponderanno gli addetti ai lavori: < non sei stato graduale, non avrai fatto bene gli esercizi, avere dei dolori è normale, stai allungando i tendini dopo anni>, bla, bla, bla...
Ma "chissene"! Adesso vado a correre col mio stile leggero come un elefante, su scarpe con una suola così spessa che potresti balzare sulla luna, ma preferisci lasciarti sprofondare nell'ignoto.
Perché ognuno corre come vuole, se il running è libertà e la libertà non ti ha mai fatto male, perché cambiare?!
RUNNERPILLAR LA DEMOCRAZIA DEL RUNNING, perché essere un elefante in un mondo di gazzelle non è cosa facile!
gianmarco bardini, 29 novembre 2018

Condividi

  

  SCRIVI UN POST...
XXX me la faccio con il coach...

...la maratona! Si oggi 26.6.19 è l'ultimo giorno da cavallo pazzo, da cane sciolto, dopo 14 anni di gare da medio-man, da autodidatta,...
Leggi runnerpillar.com, 26 giugno 2019

PRAGELATO RUNNING TOUR - 22 e 23 giugno

Pragelato Running Tour è una manifestazione podistica di Kilometro Verticale, Trail 20 km e 10 km organizzata dall'ASD Pragelato Races e dall'ASD...
Leggi runnerpillar.com, 05 giugno 2019

New Balance 890v6

Uscita nel corso del 2018  la 890 è il modello di categoria intermedia dall'appoggio neutro  della casa americana. Scarpa dal peso conenuto (255...
Leggi nino, 03 giugno 2019

La moglie del runner - parte seconda

Come vi ho raccontato in un post precedente la vita della moglie di un runner non è tutta rose e fiori, bensì impegno, dedizione e attenzioni...
Leggi maurizio garassino, 31 maggio 2019

Confessioni indecenti di Runnerpillars - Episodio_3

Siamo giunti al terzo episodio della saga "confessioni indecenti" Max Minuto e Fabio Tatti rispondono alle nostre domande Aiutaci a tracciare...
Leggi runnerpillar.com, 28 maggio 2019

  SCRIVI UN POST...