Per info scrivi a info@runnerpillar.com

Continua

HOME NEWS  RP/Story  RP/Training   RP/Kitchen PEOPLE CALENDARIO ENTRA Seguici


Correre naturale, correre meglio, correre minimal...

.. e dopo 13 anni senza fastidi, avere dolori dappertutto compreso il ginocchio e un preoccupante allarme sciatica!
Mi domando allora perché cambiare stile di corsa, magari le scarpe ed una routine che va felicemente avanti da 13 anni(13 maratone, PB h.3:19, 2 ecomaratone, 1 Passatore)???
So cosa mi risponderanno gli addetti ai lavori: < non sei stato graduale, non avrai fatto bene gli esercizi, avere dei dolori è normale, stai allungando i tendini dopo anni>, bla, bla, bla...
Ma "chissene"! Adesso vado a correre col mio stile leggero come un elefante, su scarpe con una suola così spessa che potresti balzare sulla luna, ma preferisci lasciarti sprofondare nell'ignoto.
Perché ognuno corre come vuole, se il running è libertà e la libertà non ti ha mai fatto male, perché cambiare?!
RUNNERPILLAR LA DEMOCRAZIA DEL RUNNING, perché essere un elefante in un mondo di gazzelle non è cosa facile!
gianmarco bardini, 29 novembre 2018

Condividi

  

  SCRIVI UN POST...
STORIA DI UN PB

Un PB che non arriva dopo settimane di preparazione mirata, seppur funestata da tendiniti e problemi quotidiani; un PB che non arriva in una maratona...
Leggi maurizio garassino, 07 dicembre 2018

Stadio Artemio Franchi

Trentesimo o poco più e la mia Firenzemarathon  va a in archivio nel peggiore dei modi: ritirato.  Il ginocchio,   sempre lo stesso, ha deciso di...
Leggi nino, 29 novembre 2018

ANTARCTICA MARATHON

CANDIDO MARTINO Una maratona per ogni continente. Classe 1954, 44 anni di lavoro, ora in meritata pensione, ci racconta delle sue centinaia di corse...
Leggi runnerpillar.com, 20 novembre 2018

Rastro i minimalisti per eccellenza

Rastro o non Rastro , questo e' correre ? L'antico dilemma shakespeariano balena nella mia testa ... parlando con uno dei miei soci di corsa al...
Leggi andrea sarra, 10 novembre 2018

CRONACA DI UNA MARATONA SOTT'ACQUA - 33esima VENICE MARATHON

La preparazione di questa maratona è stata travagliata , costellata di imprevisti e la scelta di correre a Venezia è stata anch'essa un obbligo per...
Leggi maurizio garassino, 31 ottobre 2018

  SCRIVI UN POST...